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我国医学界认为，人之所以患有糖尿病，主要是因为人体内胰岛素的分泌不足或相对不足造成的。而胰岛素分泌的多少，除了受内分泌激素和血糖等因素的影响外，还直接受到植物神经功能的影响。当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等不良的情绪中时，其交感神经会产生一定的兴奋，而这种兴奋直接抑制胰岛素的分泌。另外，交感神经的兴奋还会促使肾上腺素分泌增加，这也就间接地抑制了胰岛素的分泌。如果这种不良情绪长期存在，则可能引起胰岛 细胞的功能障碍，使胰岛素分泌不足的倾向被最终固定，进而导致糖尿病的产生。

 

通过研究发现，没有糖尿病的人在紧张的时候，会表现出类似糖尿病患者的症状，比如血糖和尿糖升高，糖耐量降低等；当紧张消失时，他的血糖和尿糖水平就会恢复正常。一些严重烫伤的病人也会出现血糖升高的现象，其实这是病人对烫伤这种紧张刺激的反应引起的。另外，紧张和愤怒刺激还可能使糖尿病的病情恶化，进而导致酮症酸中毒或者高渗性昏迷。因此，在预防糖尿病的同时，一定要注意心理调节。

 

首先，最重要的是消除病人因患病而产生的消极情绪和心理。糖尿病病人常常因为病程的长期迁延，病情的反复无常等因素，每时每刻都在担心自己可能出现比糖尿病本身更严重的其他并发症，他们心里总是充满了焦虑、恐惧、悲观、痛苦和沮丧。这种沉重的压力常常使病人深陷于消极的情绪状态中，这种消极的情绪状态又进一步加重了病情，这样就形成了一个难以自拔的恶性循环。

 

其次，糖尿病患者还需要了解一些糖尿病的相关知识，这样才能够与医生进行积极的配合，并做好打持久战的心理准备。另一方面，也能够促进病人对糖尿病治疗措施的认识和技能的掌握，做到科学饮食和有规律地治疗，合理安排自己的生活和体力活动。

 

最后，要让病人针对自己病情的发展记日记，日记应该详细记录自己每天的饮食、用药、糖尿测定、情绪变化等情况。这样做的好处是让病人更好地了解自己病情变化的详细情况，增强治疗的主动性和积极性，从而使患者能够勇敢地与疾病作斗争，最终战胜疾病。

另外，需要注意的是，要给糖尿病患者提供一个宽松和谐的环境，宽容对待生活在糖尿病压力下的他们，这样可以减少他们的心理压力。对病人来讲，这也是一种很大的帮助。